En esta sección tendrá acceso a información médica, nutricional y de fitness útil para mantenerte saludable y presentada de manera comprensible.
Queremos poner a su disposición todas las herramientas necesarias para detectar, prevenir y tratar condiciones que puedan poner en menoscabo su salud.

Sufro de Várices ¿qué deporte puedo hacer?
El deporte, habitualmente recomendado para mantenerse en forma y mejorar la salud, también puede ser perjudicial en caso de tener dificultades circulatorias, ya que algunos ...
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Una copa de Vino al día ayuda a cuidar tu Corazón
Los antioxidantes, conocidos también como flavonoides, reducen el riesgo de los males coronarios de tres maneras: Reduciendo la coagulación sangínea. Mejorando el nivel de colesterol ...
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Comer chocolate puede ser realmente saludable para el corazón porque contiene flavonoides, que son muy buenos para el corazón. Los flavonoides se encuentran en muchos ...
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Ponerse en Forma con ejercicios en la Bicicleta Elíptica (Orbitrek)
Para lograr ponerse en forma y obtener el mejor beneficio de esta máquina en particular deben tener en consideración algunos puntos importantes: Pedaleo sólo piernas: ...
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